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Promueven actividad fisica

馃敹Concluye Semana Nacional de Cultura F铆sica y Deporte
馃敹Activaci贸n f铆sica fortalece mente y cuerpo

Irapuato, Gto. 7 abril 2021. Contar con buena salud, f铆sica y mental, es importante, sobre todo porque un cuerpo sano brinda mayor resistencia ante enfermedades como la Covid-19.

Por ello, en Irapuato, se conmemor贸 el D铆a Mundial de la Activaci贸n F铆sica, con el cierre de la Semana Nacional de Cultura F铆sica y Deporte, en las instalaciones de la Unidad Deportiva Sur.

La actividad f铆sica, as铆 como una buena alimentaci贸n, son el complemento perfecto para desarrollar buenos h谩bitos en la salud de las personas, a quienes se recomienda realizar ejercicio por lo menos 30 minutos al d铆a.

La pr谩ctica de cualquier deporte o activaci贸n f铆sica, tambi茅n contribuye a alejar los vicios y forjar una mente saludable.

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